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南瓜橙子浓汤 南瓜橙子浓汤(图)

来源:网络 2012-06-04 01:26:15

  橙子除了鲜食,还会拿来做甜品,或西式沙律、酱汁等,而在粤式汤水中还有一道原只鲜橙炖瘦肉,甚具食疗功效,下面我们用橙子搭配南瓜做一道滋润糖水,是很不错的饭后甜品。

南瓜橙子浓汤南瓜橙子浓汤

  主料:南瓜300克、橙子1个、牛奶1碗

  调味料:白糖1汤

  做法:

  1. 南瓜洗净削皮,去瓤,切粗条;

  2. 橙子去皮,切8份;

  3. 将水倒入宽口瓦煲煮沸,放入南瓜煮5—8分钟,待南瓜微软放入橙子和牛奶,煮5分钟,下糖调味即可饮用。

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