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夫妻这样吃 晚上享缠绵(图)(2)

来源:39健康网 2012-06-02 05:01:00
夫妻这样吃 晚上享缠绵夫妻这样吃 晚上享缠绵

  午餐

  全麦面包、牛排、大马哈鱼和低脂乳酪。能增加多巴胺水平,提高性欲和增强性感受。

  晚餐

  瘦肉或鸡蛋、沙丁鱼,深绿色叶菜类蔬菜、巧克力甜点。晚餐富含铁,让人愉悦且性欲高涨。

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