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食补滋补身体 增加睾丸需要物质

来源:家庭医生在线 2012-06-07 05:38:00
食补可以滋补身体食补可以滋补身体

  食补可以滋补身体,增加睾丸激素形成所需要物质

  如今盛传的某些食物具有壮阳功效,其功效到底有多大,可行性如何,都没有大型临床研究给予证实。“有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头,其实,这些都没什么用。所以,我不会对患者说,你吃什么东西就可以壮阳,这不科学。

  当然,在日常生活中,适当吃些食物,用以滋补身体还是可行的。“各种食物的出处环境不同,所以其本身的微量元素含量会有偏颇,这可以补充人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,应该多补充。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,它是对精子有好处,对壮阳就未必了。

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