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夏日大排档健康饮食攻略(图)

来源:昕薇网 2012-06-12 04:00:00

  夏天总是难挡大排档的诱惑,如果你爱美,小编建议你远离它;但是如果自制力不够的话,那么吃大排档,也讲究技巧哦!

烧烤前喝杯酸奶烧烤前喝杯酸奶

  1、烧烤前喝杯酸奶,或者豆浆或黄豆芽汤,有助于预防上火,可防止面部起痘。

吃烤肉吃烤肉加点柠檬汁

  2、吃烤肉的同时,再挤些柠檬汁作为调料,可以阻碍致癌物质的生成,降低烧烤的热度。

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