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哈医大四院内分泌一科主任成志锋:儿童糖尿病在运动治疗时要注意哪些问题?

来源:新浪健康2016年1月5日【评论0条】字号:T|T

儿童糖尿病在运动治疗时要注意哪些问题?(图片来源:网络)

  (文/金鸥 王海娇)随着现代社会的发展,生活水平的提高以及饮食不科学等,导致儿童糖尿病患者逐渐增多,因此很多家长到处寻找治疗方法。运动对于糖尿病患者有极大的好处,那儿童糖尿病怎样运动更有利呢?

  哈医大四院内分泌一科主任成志锋介绍说,同成人糖尿病一样,糖尿病患儿需要充分的运动,合理运动可以给糖尿病患儿带来许多益处,如增加肌肉对胰岛素的敏感性,有利于血糖控制,改善心血管功能等等。

  儿童糖尿病怎样运动更有利?需要遵循下列守则:

  1、患儿在运动前必须做好胰岛素和饮食的调节,必要时也可将胰岛素用量减少10%。

  2、选择合适的服装和鞋袜,运动后注意清洁卫生。

  3、儿童自制力比较差,有时玩上瘾了欲罢不能,以致忘记打针、吃饭,应注意避免。

  4、如有可能父母可以与患儿一起参加运动,将增加儿童对运动的兴趣,增进父母与孩子的感情。

  5、由于运动时的肢体血流加速,胰岛素吸收增快,因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。

  6、在体育锻炼时,更应注意避免低血糖的发生,天气太热、运动时间过长时,还要防止脱水,运动时最好随身带上一点食物和水,以便在发生低血糖症或口渴时进食。

  儿童糖尿病经过适当的运动,对于疾病的治疗更有利。糖尿病运动不仅能消耗多余的糖份及脂肪,控制体重,有助预防及控制糖尿病。

  成志锋主任提醒患者,糖尿病运动疗法一定要科学执行,糖尿病错误运动容易出现“低血糖”的症状如冒冷汗、发抖、头晕、呕吐、神智不清等危险,应该避免。专家忠告:运动疗法只能起到辅助治疗的作用,需要持之以恒的坚持才能发现效果。

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