很多父母担心自己的孩子性早熟，其实它在医学上是有严格定义的。指的是：女孩在8岁以前出现乳房发育，10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征。

　　我们先来了解下，正常情况下，男女大概的青春期发育时间表。女孩最早的青春期征象是乳房发育，一般出现在8~10岁，最迟13岁，然后是阴毛生长，阴道分泌物增多，一般在9~11岁，最后是月经初潮，平均在12岁左右。女孩约在15~17岁停止身高增长。男孩青春期的最早表现则是睾丸增大，一般在10~12岁，最迟14岁，然后是阴囊发育、色素沉着，阴茎发育，一般11～12岁，阴毛发育在12～13岁，继之长腋毛、痤疮，声音变调，初次遗精多在14～15岁，15岁左右长胡须，17～18岁停止长高。

　　身高也可为判断孩子是否性早熟提供一定的参考。青春期是男女长个关键期，女孩从乳房开始发育时开始，身高增长年速度达8~10厘米；男孩则在青春中期睾丸达10~12毫升时(约13.5岁)开始，身高增长年速度达10~14厘米。整个青春期身高增长女孩约为20~25厘米，男孩约25~28厘米。偏离以上规律就可能出现性早熟或发育延迟。

　　一般来说，影响青春期发育的因素包括遗传因素，体重指数及脂肪含量，环境中的化学物质如农药、洗涤剂、大豆异黄酮等，还有慢性疾病等。

　　儿童性早熟的原因分析

　　第一，食物或者药物当中的含有的激素会导致孩子性早熟，比如某些含有激素的营养品、壮骨冲剂等等；

　　第二，环境激素的影响。比如牲畜体内可能被注射雌激素而多长肉多产奶，鱼虾食用的激素饲料等等，这些环境激素都可能是造成性早熟的原因之一；

　　第三，垃圾食品也会增加性早熟的风险，比如油炸类食品可能带来了儿童肥胖，进而出现内分泌紊乱，导致性早熟的出现。

　　第四，色情信息也会造成性早熟，当然这是对部分年龄较大的孩子而言。

　　预防儿童性早熟怎么入手

　　1、禁止食用蜂蜜、燕窝、人参等任何补品。

　　孩子机体代谢很旺盛，只要平时正常饮食，完全可以保证生长发育所需的营养，补品不利于孩子的健康。如今很多食品都含有激素，家长能做的就是让孩子平衡饮食，不要经常给孩子吃同一样食物。

　　2、电子产品要少用。

　　除了吃的方面要注意外，预防儿童性早熟还要在生活习惯方面多加注意，比如不要让孩子过多接触电脑、电视、手机等，因为现在许多节目中都有不适宜孩子观看的镜头，被孩子看到会刺激孩子的神经垂体，分泌很多激素，电子产品的辐射和亮光也会刺激神经垂体，从而开启性早熟的开关。

　　3、塑料制品小孩也要少接触。

　　塑料制品中含有塑化剂，它也是一种雌激素。

　　4、多运动，多跳绳。

　　性早熟很多是因营养过剩、肥胖引起，脂肪组织是内分泌器官之一，会分泌雌激素，所以，体育锻炼也很重要。通过运动燃烧脂肪，可以降低孩子的激素水平。

　　适宜孩子的体育锻炼是跳绳、游泳、打球等运动。