宝宝的出生，对产妇生理上的影响，绝不止肚子上几条妊娠纹这么简单。

　　妈咪体外特征、体内器官甚至是激素水平都在发生着变化，而这些变化也清晰的告诉自己：你是一位母亲了！

体重减轻10斤左右

　　对大部分孕妈来说，宝宝出生后，妈妈的体重大约要减轻10斤。

　　这10斤的重要主要来自：

　　1、宝宝体重：6-7斤；

　　2、胎盘重量：1-2斤；

　　3、血液和羊水：2斤左右。

　　当然，孕妈的体重在此后还会不断减轻。

　　怀孕期间体内细胞存储的多余水分，以及由孕期体内额外血液生成的液体，都会逐渐排出体外。

　　对于产后想尽快回复产前身材的妈咪，小编要提醒一下：如果是剖腹产，一定要注意伤口的恢复，不要剧烈运动。

　　胎盘自动脱落

　　产妇分娩后，大约5分钟到2小时，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。

　　此时，软组织肯定会流血，大约300毫升，但这些血量是在孕期存储下来的，对身体不会造成不良影响，所以孕妈咪完全不用担心。

　　胎盘存在的意义，相当于胎儿成长的保护垫。宝宝出生后，保护垫的意义就不存在了，但并不代表胎盘就毫无用处了。

　　胎盘中含有丰富的干细胞，可以用来治疗一些过去无法治愈的疾病。

　　子宫迅速收缩

　　分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

　　子宫恢复得好不好，可以通过子宫底的下降来判断。一般来讲：

　　分娩后第一天，子宫底可降落至脐部；

　　大约6周后，子宫逐渐缩小到60-70克。

　　一般情况下，产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。

　　每位产妇都应在42天左右去产科进行检查，了解子宫缩复的情况。

器官回到原位

　　怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺都被自动顶压向上。

　　在分娩后，膨胀的肚子瘪了下去，这些被撑起变形的五脏六腑以及子宫等，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐回到原位。

　　这样的复位会让妈咪觉得全身放松，不过在刚开始时，器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。

　　身体感觉无力

　　当宝宝顺利娩出之后，有妈咪这么形容：全身虚脱，好像漂浮在空中，手脚麻而无力，眼睛甚至都看不清东西了。

　　1、那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间。

　　因此在分娩后的一段时间，身体会感觉无力和虚脱。

　　2、并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素，是身体产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感；

　　但在分娩后的一段时间，其含量仍保持在令人晕眩的高度。

　　从产后的身体变化来看，此时的妈咪身体还处于一个相对虚弱的状态。这时无论是兴奋的爸爸，还是来祝福的亲友，最重要就是给妈咪一个安静的空间，贴心照顾，让她能够休息恢复。