过度用眼,小心眼睛未老先衰!现代上班族,工作离不开电脑、生活离不开电子产品,不知不觉中对眼睛造成了严重负担。想要保持明亮双眼,平日记得多保养眼睛,护眼不妨参考下面的“71UVC”口诀。

  用眼过度,当心眼睛提早老化!现代人生活离不开3C产品,每天使用超过10小时的大有人在,却也因此引发了许多现代病,眼睛初老症就是其中之一。专家提醒,平日要多保养双眼。紧盯著萤幕的眼睛也需要休息放松,千万别让初老找上灵魂之窗。

  长时间使用3C产品,小心眼睛初老!

  你在工作中经常使用电脑吗?常常出现视觉模糊、视力下降、眼睛的干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等不适现象?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。如今,上班族工作生活都离不开3C产品,不知不觉中加重了眼睛的负担!

  3C产品包括电脑、手机、电视、数码影音产品及其相关产业产品。由于3C产品萤幕鲜艳、亮度太高,加上紧盯萤幕会减少自然眨眼的次数,用眼过度的习惯若不调整,就可能会导致如老花眼、白内障、黄斑部病变。

  长期盯着电脑屏幕,容易出现眼睛酸涩、疲劳、眼眶骨疼痛等现象,不知不觉中,眼睛初老症就找上你!

  本文来自哈尔滨爱尔眼科医院

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