眼睛是心灵的窗口，更是人们感知世界的主要“工具”，当眼睛出现问题时，我们眼里的世界就变的不那么“真实”，所以保护眼睛对我们极其重要。那么，在日常生活中我们又该怎么自测自己的眼睛有没有问题呢？
1、自觉眼睛剌痒及灼热感，睑缘皮肤发红，多为睑缘炎，又称“烂眼边”或“红眼边”。
2、如果自觉视物变形，视野中有一个暗区，眼前常有闪光或火星，或常感眼前有黑影来回飘动，则可能患有脉络膜炎。如果常自觉视物变形，直线被看成曲线，有时物像略大些，有时又显得小些，有时洁白的物体被看成是黄色，则可能患有中央性视网膜脉络膜炎。
3、早晨醒来时，上下眼睑常常被多量黏性或脓性分泌物所粘住，感觉眼内有异物感或灼热感，并有轻微流泪或疼痛，多为急性传染性结膜炎，俗称“红眼病”。
4、眼睛有显着的刺激症状，怕见光、流泪、疼痛，视力减退，角膜表面有灰白色或黄白色溃疡，多为角膜炎。
5、夜间或在暗处看不清东西，球结膜干燥，失去湿润的光泽，多为夜盲症。夜盲症常发生于营养不良的儿童，常伴有全身营养不良表现，如消瘦、哭声低微而嘶哑、精神萎靡等。
6、眼周围有疼痛或眼动时微痛，视野缩小，甚至部分视野缺损，发生偏盲或暗点，常一眼发病，另一眼视力急剧减退，甚至短期内完全失明，常有头痛和眶内疼痛，可能是患了视神经炎。
7、感觉眼前有飞蝇，眼前有黑点或黑色块状浮动，视力减退等症状，应考虑为玻璃体出现液化、混浊或变性的可能。
8、眼睛外形没有变化，但是突然一夜失明，甚至无光感，有可能是视网膜中央动脉硬化或静脉血栓形成。如果自觉眼前出现黑点浮动，视力下降，或突然视力减退，或仅余光感，应考虑视网膜静脉周围炎。
需根据人生不同阶段做重点诊察的：
（1）出生到3个月：早产儿或有“猫眼”、“牛眼”、泪眼，要在出生后尽早求诊，以排除肿瘤、先天性白内障、先天性青光眼、先天性小眼球、先天性泪囊炎、先天性原发性眼球震颤及其他先天异常。
（2）3个月到1岁：发现有斜眼、眼皮下垂者要求诊，以明确斜视、先天性上睑下垂等疾病。
（3）1岁到3岁：请医生做一次简易的眼部及视力检查。
（4）3岁到6岁：可做一次详细的眼部及视力检查。儿童视力，要到5-8岁才基本发育完善。所以对儿童的视功能锻炼及对影响视力的眼病的治疗，必须在6-7岁以前进行，否则效果很差甚至无效。
（5）学生时期（6岁到25岁）：每半年做一次视力检查。这一时期重点是养成良好的用眼习惯，预防近视，防止眼外伤的发生。按时就诊可以了解视力的变化，防止或减缓近视发生。
（6）25岁到45岁：每年测量视力，并检查眼底。这一时期屈光的问题不是十分的突出，屈光度较稳定，但由于工作压力的问题，容易出现视疲劳、眼睛干燥等症状，特别在40岁左右，由于年龄的原因出现眼睛调节障碍，近距离工作会出现明显的不适和困难，需要医生及时指导和治疗。
（7）45岁以上：每半年检查眼压及眼底。从这一时期开始，与年龄相关的疾病如老年性白内障、黄斑变性，与全身性疾病相关的疾病如高血压眼底改变、糖尿病眼底改变、眼底动脉硬化等会日益突显，因此，应按时就诊，及时治疗。
本文来自哈尔滨爱尔眼科医院
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