（丁静）说起医院，感觉总是严肃的；说起住院，心情也总是沉重的。但是，在哈医大四院内分泌三病房的病区中，听到的，是悦耳的旋律、动人的歌声；看到的，是一张张笑脸。
每天早晨8点，内分泌三的病区中都会准时响起动感的旋律，“头部运动、肩部运动、伸展运动……”护士带领着患者们跟着节奏，以饱满的精神状态和愉快的心情开始新的一天。
内分泌三病房闫爽主任介绍，运动疗法是糖尿病治疗的“五驾马车”之一，运动有利于增加肌肉组织对葡萄糖的利用，从而降低血糖。为了让病人更好地理解运动疗法的意义，除了进行运动知识讲座外，内分泌三病房的护士们还特别编排了健康操。每天20分钟，鼓励病人及家属共同参加，病友结伴一起运动，相互激励、交流信息，增加运动的乐趣。运动后，大家感觉微微出汗，全身舒畅，给一天的治疗带来了舒心和信心。
多年来，内分泌三病房在开展其它健康教育的同时，始终坚持着这项工作，他们希望每位患者都可以把健康操带回各自的家庭中，让更多的人学会，让大家都可以运动起来，健康起来。用小小的奉献，传播大大的正能量！
法国医学家蒂素曾说：“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。” 让我们健康快乐动起来，多姿多彩每一天吧！
