原标题:蓝色寒潮来了,40小时后降到冰点!只会告诉你“多穿点”的都不是真爱……

  今天出门,

  先是小风吹着有点凉

  然后……

  忽然发现骚扰哈尔滨市民近十天的小咬几乎没了!

  原本是因为城市温暖才大规模逗留的小咬

  听说了哈尔滨市气象台9月26日11时15分发布寒潮蓝色预警信号

  它们就溜了……

▲中国天气网▲中国天气网

  哈尔滨市气象台发布寒潮蓝色预警信号

  预计未来48小时内下降幅度为8-10℃

  28-29日凌晨各区、县(市)最低气温将达到0-4℃

  普遍出现轻霜或霜冻。

  降温同时伴有4-5级偏西风,阵风可达7级。

  请市民朋友注意防寒防风

  降温不可怕,哈尔滨零下二三十度习以为常。

  可是断崖式降温就有点难受了

  让游泳的大爷们怎么穿……

  红色帽衫的大爷已经戴上了帽子,

  蓝色大爷还光着腿儿

  小编在此提醒各位大爷,

  天气凉了如果游泳

  注意提前热身吧

  当然松花江游泳并不安全也不建议……

  小编提醒!

  气温骤降,

  除了多穿 

  您还需要。。

  哈哈哈哈。

  好吧,咱不喝热水,

  这四大误区您要知晓

  误区一

  衣服穿得越多越暖和

  衣服本身不会产生热量,只是缓冲外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。穿衣过多,有时会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。一些人晚上穿着厚睡衣,再盖上被子睡觉却觉得不暖和,就是这个道理。冬天穿衣只要达到适宜的厚度,感觉不冷即可。

  误区二

  多喝白酒可以御寒

  一些人以为喝白酒可以御寒。实际上,酒的主要成分是水和酒精,它们本身不但不会产生热量,反而会造成热量的挥发。人在喝酒时,受酒精刺激血管扩张,身体的热量会大量释放,所以会有发热的感觉,但这种感觉会很快消失。尤其是热量释放到一定程度时,人体就会感觉越来越冷。

  误区三

  室外进屋先暖手和脚

  从寒冷的室外回到家中后,一些人习惯赶快把冻得冰凉的手脚放到取暖设备边烤或用热水冲泡,其实这一冷一热的骤然交替对手脚皮肤很不利,易造成干裂情况出现。可以让双手双脚相互摩擦,使表皮温度自然回升,然后再去“保暖”。

  误区四

  洗澡水越热越好

  寒冷的天气里,洗个热水澡驱寒又解乏,但水温要调节好。如果水温过高,会破坏身体皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,过高的水温还可能会增加心脏负担。因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,易使心脏缺血缺氧,出现身体不适。

  此外,还要注意。。

  老人们体个检吧。

  姑娘们,别露腿啦。。

  电褥子、电炉子、火炉子,都可能打响夺命Call。。。总之,入夜模式,准备起来吧。

  来源:哈尔滨日报、新晚报、哈尔滨新闻网 综合今晚网

  方丽娟 记者: 陆婧瑶、见习记者 陈悦、马刚

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