来源：生活报
原标题：
曾在珠峰大本营挥舞五星红旗去南北两极挑战冰泳并幸运地看到北极熊
冰城退休医生何晓莲：五年游遍七大洲
在珠峰大本营
何晓莲在北极
在北极游泳
到达北极“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”这是高晓松母亲说过的一句话。或许在高母看来，“苟且”是面对平淡生活的无奈与屈从，而“远方”则是自己对这个世界的一种美好向往。有的人的远方很远，有的人的远方只在抬腿之间。站在喜马拉雅山上近望珠峰时，不得不为它的雄伟而惊叹；站在一望无际的非洲草原近观动物大迁徙，不得不为这一雄壮的场景而震撼……
五年间，她的足迹遍布祖国长城内外、大江南北，更游历了世界七大洲。她就是哈市儿童医院退休医生何晓莲，今年67岁。近日，生活报记者联系到她，听她讲述了一个又一个难忘的旅行故事。
在珠峰大本营穿国旗衫挥舞五星红旗
何晓莲退休前是位儿科医生，由于工作特别忙，没有时间旅游，但能够到世界各地去旅行，一直是她的梦想。
2014年退休后，何晓莲经常和同学在松花江游冬泳，也开始了真正的旅游之路。5年来，她走遍世界七大洲72个国家。2015年，她曾成功登上了珠峰大本营。何晓莲告诉记者，2015年9月，她从拉萨出发，途中翻越了电影《红河谷》的拍摄地岗巴拉山，欣赏到了海拔近5000米有着天上圣湖美誉的羊卓雍湖。岗巴拉山口风光美丽，路途艰险——一边是悬崖，一边是山峦。沿着崎岖的土路转了一圈又一圈，大家被颠得头晕目眩，出现了严重的高原反应。何晓莲是团里年龄较大的成员，她知道到高原地区需要小步慢走，但看到重重叠叠的彩色经幡在风中飘扬，云层覆盖山顶，在羊卓雍湖湖面投下巨大的不规则的美景时，她全然忘记了慢走。后来，不得不回到车里吸氧、休息，坐车到海拔5200米的珠峰大本营。
“站在珠峰脚下，人简直太渺小了。”何晓莲说，下车的地方就是珠峰大本营的一块标志纪念碑，上面挂满了人们献上的哈达，虽然是坐车到大本营的，但由于海拔太高，严重缺氧，想走到观景台是很艰难的。何晓莲说，当时她就有一个想法，那就是穿着国旗衫，让五星红旗在珠峰高高飘扬。于是，她走走歇歇，最终登上了观景台。“那一刻，我好像已经不知道什么是高原反应，也不觉得累了。”何晓莲脱下外套，顶着刺骨的寒风，身穿国旗衫，高举五星红旗，在珠峰大本营上挥舞着。回忆起当年的场景，何晓莲仍然很兴奋。
瞒着家人去南极过生日三次挑战冰泳
“世界这么大，我都想转转，我的目标是走遍世界七大洲。”何晓莲说，几年前她看到一位同学成功登陆南极的照片，让她羡慕不已。于是，她给自己定下了这样的目标。
2017年，何晓莲已经去了五大洲中的55个国家，就剩南美洲（阿根廷、巴西等）和南极洲没有去了。在2017年6月的巴尔干十国旅行中，又听说了两个旅友在南极的经历，于是，何晓莲就与相识的旅友商量去南极，几人一拍即合，立刻着手准备。何晓莲还决定到南极过66岁生日。此去南极需要14万元，还要穿越德雷克海峡，怕家人担心，何晓莲只告诉他们自己要去南美，但临走前，她还是把保险、工资卡的密码等信息做了妥善安排。
2018年元旦，何晓莲只身一人转机多次飞了近30小时到了阿根廷首都布宜诺斯艾利斯，与她参加的旅行团汇合，然后又飞到“世界尽头”阿根廷的乌斯怀亚小镇，坐上了去往南极的“前进号”。他们穿越了“魔鬼西风带”——德雷克海峡，这里的风浪很大，风力达到10-12级，颠簸两天两夜，很多人站都站不稳，眩晕呕吐、出汗心悸。然而年龄较大的何晓莲却安然无恙，照常吃喝，“每天吃28只大虾，每餐吃8个冰激凌，他们吃不了的，我都代劳了。”作为资深医生，何晓莲为大家写了十余条防晕船用药和注意事项，又在船上安抚晕船旅友。
生日那天，何晓莲在“前进号”上，戴上准备好的生日帽，船上的菲律宾籍服务员还特意送来了蛋糕和鲜花，何晓莲笑道，那次生日，让她终身难忘。
何晓莲在南极13天13夜，每天在探险冲锋艇上一路破冰前行，上岛前，探险员会先到岛上探索出一条路，并将红色锥子插在刚刚走过的那条小路上，让游客们沿着铺好的路行走。“南极的企鹅太多了，如果人们随意走，有可能踩出冰窟窿，那么小企鹅就有可能掉进冰窟窿而丧命。”因此，在岛上，何晓莲团队的成员与企鹅保持着5米的行走距离，当有企鹅行走的时候，他们会给企鹅让路。此外，在南极，最让她兴奋的是挑战了三次冰泳，“南极当时正是夏季，最低温零下五度，冰泳简直太爽了。”
赴北极探险近距离拍摄北极熊
“每每翻动退休时同事送给我地球仪，看着我已走过七大洲70多个国家，就有一种自豪感。2018年从南极回来后，我仍感觉有点儿意犹未尽。”何晓莲说，她的一位学哥曾25次进入北极8国近200个原住民聚落和生态区，拍摄存档了约5万幅北极人文生态摄影作品，撰写了100万字的考察札记，同时也探索出了一条属于平民百姓的北极“穷游”之路。“他曾25次探险北极，我为何就不能去一次？”于是，何晓莲萌发了去北极探险的想法。
如果说南极是世界尽头，一个唯美梦幻的白色圣境，那么北极就是世界之巅，一个冒险家的乐园。相比南极遍地企鹅的安逸，北极之旅充满了冒险。何晓莲告诉记者，在北极旅行时，他们穿过远古陈积的厚冰层，在一望无际的冰原上欣赏奇妙风光，还幸运地近距离观看到了北极熊、北极狐、驯鹿、海象等动物。
何晓莲说，北极之旅之所以风险大，她认为跟北极熊这种凶猛的动物有关。人们到北极非常希望能见到北极熊，但近距离看见它们的概率特别低。因为每次巡游或登陆前，船上的探险队员都要持枪先行坐冲锋艇巡查，如果看见北极熊要躲开它，不能巡游，更不能上岛，绝不能喂食，当然游客就很难看到了。“我非常幸运，有一天中午正在餐厅吃饭，看到远处出现一只北极熊，没过多久，就出现在了餐厅窗户下。”何晓莲立刻拿起手中的相机，记录下北极熊在冰上玩耍的场景。
聊起下个探险的地方，何晓莲表示，明年夏天要去赤道国家旅行，如肯尼亚、坦桑尼亚等，看动物大迁徙。她还打算经过赤道线时，两脚分跨南北半球……
