老年大学火爆的报名堪比春运,近日,哈尔滨老年人大学生活与保健系根据学员需求,又加开两门新专业。报名开始从现在开始了。

  足疗与养生

  人老腿先老,脚是人体的根,脚也是人体的第二心脏,千里之行始于足下。本课程学习足部按摩、泡脚疗法、常见病的泡脚按摩对症治疗以及如何利用泡脚按摩美容美体等。通过学习可以改善老年人足部和相对应反射区的血液循环,提高人休脏腑功能。

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  上课时间:周一 8:45---10:15

  教 室:805

  学 费:90 元 /16 次课

  开学时间:3 月 12 日

  形神庄健身养生法(2 班)

  依据中华传统养生理论,通过简单的导引姿势,调整经络、脏腑、气血,实现经络通畅、气血充盈、脏腑安和,改变亚健康状态,缓解各种老年慢性病、疑难病症状。

  上课时间:周一 10:45---12:15

  教 室:805

  学 费:150 元 /16 次课

  开学时间:3 月 12 日