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金牛座:少吃多动自然减肥法(图)

hlj.sina.com.cn 2012-05-08 01:13:56 来源:ELLE
金牛座:少吃多动自然减肥法金牛座:少吃多动自然减肥法

  可能肥胖指数:9

  挑战体重的关键:她虽然不贪吃,但是绝对无法抗拒精致美食的诱惑

  难减部位及方法:最难减的就是那双农妇般的雄浑手臂和咀嚼过度的双颊。最佳减肥的不二法门就是少吃多动,因为要她特别跑去健身房简直就像是要了她的命,不妨养成每天上下班时走15分钟的路程,每餐吃个七分饱就好。她很适合这种缓慢、不会对生活习惯造成太大改变的自然减肥法,可以让她在半年内就瘦个6公斤了。

  编辑推荐最Match方法:黄瓜鸡蛋法

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