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脚部更容易受到外伤 足膜先呵护起来

hlj.sina.com.cn 2012-06-12 00:37:48 来源:红秀Grazia
伤害脚部肌腱、脚骨伤害脚部肌腱、脚骨

  穿人字拖走路,主要原理是靠脚趾的力量夹起鞋子中间的那两根带子,带动整个鞋子向前行进。为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。

  此外,纵然,人的脚骨通常比较粗短,并不容易受伤,但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨,并没有那么坚强。人字拖大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。

柔肤袜先夜间保护起来柔肤袜先夜间保护起来

  采取措施——柔化肌肤的袜子

  如果你实在懒得去给双脚做什么磨砂按摩,这款神奇的护脚袜绝对适合你。在夜间休息时穿上这种有保护和软化肌肤功效的袜子,睡眠中悄悄的修复脚部肌肤。

脚部更容易受到外伤脚部更容易受到外伤

  人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。

  采取措施——足膜先呵护起来

  比起几乎天天要敷面膜的脸蛋来说,足膜半个月做一次即可。

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