运动的精髓不在与他人拼胜负,而在于专注与自我超越,我们要成为最好的自己,成为人生的“积极掌握者”。2022年8月6日清晨,“同心启·共前行”富德生命人寿佳木斯中支第十六届客户节“健康守护”主题活动之“燃烧我的卡路里”有氧健身操活动在佳木斯松花江广场成功举办,来自佳木斯中支的内外勤伙伴及客户朋友们共计六十余人参加了本次活动,一起欢快的跳起来,弘扬运动精神,练就健美身材,创造精彩人生!
本次活动历时两小时,大家身着运动装,排列着整齐的队形,在健身操老师的带领下,跟着富有节奏感的乐曲,逐步进行手臂、腿部及肩颈拉伸,手臂、腹部、臀部线条训练,高效燃脂活动及全身拉伸运动。大家情绪高涨,都坚持跟到活动结束,虽然汗水淋漓,但身心倍感轻松。经常运动可以提高思维能力和精神状态,改善睡眠,提高心理素质,使身体活动有更好的灵活性和协调性,还能延缓大脑衰老过程,减少脑血管疾病的发病率。大家纷纷表示,多组织这样的活动,带动大家一起动起来,减一分赘肉,少一分疾病,多一点运动,多一份健康。
世界因生命而精彩,生命因健康而幸福。富德生命人寿佳木斯中支想客户之所想,诚心、细心、热心、用心为客户提供有温度的服务,我们愿与您携手同行,一路陪伴,为生命喝彩,为健康加油!