对于“整牙是否会对牙齿造成伤害”这个问题，有许多不同的声音。部分人觉得矫正对牙齿的伤害大，特别是在矫正牙齿的过程中，切身体会到的疼痛感、牙齿的移动感。但牙医大多表示不会有太大的影响。

　　有些人也会问：拔了好牙，真的没影响吗？

　　大部分矫正过牙齿的小伙伴为了追求较好的矫正效果，都会选择拔牙齿。不少人担心拔牙会让牙齿缝隙变得更大，实际上，一些人由于牙齿过于密集，牙齿矫正时必须要拔牙，拔牙的缝隙也是为了给不齐牙齿留出一定空间，随着矫正的进行，这些缝隙也会缓慢消失，到整牙结束，都能有一排整齐的牙齿。

　　除了移动对牙齿的影响，也有人会认为，牙齿矫正对牙髓、牙根有影响。其实，在治疗初期产生的牙齿酸痛或不适感，在适应以后症状即可消失，并不会对牙髓造成影响。

　　牙齿矫正时，牙根表面也发生吸收、增生这种重建活动，因此一般治疗完成以后，牙根可凭着修复能力而恢复正常，所以对牙根也没有持续性影响。

　　真正对牙齿有伤害的，是你的这些举动：

　　1、肆无忌惮啃硬物

　　有些小伙伴，即使戴上了牙套，吃东西的时候也无一丝顾虑，照样大口啃硬物。如果实在嘴馋，可将其切成小块状。因为在啃硬物时候，托槽容易脱落。而托槽一旦脱落的话，整个矫正进程将停止。这时需要及时去看牙医，重新粘好托槽，否则将影响矫正进程。

　　2、吃甜食、喝碳酸饮料

　　甜食还是可以适当吃一点的，但碳酸饮料一定要拒绝！碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用极大，我们在整牙的过程中牙齿本就比较脆弱，应尽量做到不喝。

　　如果是甜食爱好者，可以少吃一点，但记得吃完要记得刷牙！因为在整牙的过程中遇到蛀牙是及其麻烦的一件事。

　　3、不好好刷牙

　　戴牙套的小伙伴们，清洁牙齿本就比较困难，因此若想把牙齿清洁到位，需花费更多时间，保持口腔卫生也是预防龋齿的重要手段。

　　矫正牙齿没你想象的那么可怕，原地踏步，永不改变才可怕！趁现在矫正，拥有一口整齐好牙！