另外，有一个坏消息除了哈尔滨，龙江各地在今天和下周一迎来“淫雨霏霏”——
哈尔滨下周天气预报本周日，伊春、齐齐哈尔、牡丹江南部阴有小到中雨，大兴安岭北部多云，其他地区多云有阵雨。
下周一，鹤岗、佳木斯、双鸭山、七台河、鸡西、牡丹江阴有小到中雨，其中双鸭山、七台河、鸡西、牡丹江局地有中到大雨，大兴安岭、齐齐哈尔多云，其他地区多云有阵雨。
小编在这里提醒大家：天气忽冷忽热身心都需防感冒
忽冷忽热得“捂两头儿”
一次降温过后，不少人都被这股强冷空气“偷袭”成功，感冒、发烧者骤增，这一方面由于天气变化剧烈，气温起伏很大容易诱发感冒等疾病，另一方面也与人们此时身体免疫力也相对较低。医生建议此时注意捂两头，即重点照顾好“首足”，不要让头颈与双脚着凉，这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
春季小心“情绪感冒”
在近期气温波动比较大的阶段，身体容易着凉感冒，而情绪也可能因季节变化出现“情绪感冒”，如果出现情绪上较大的波动，应尽量保持自己良好的情绪，要学会身体放松，多接触自然；让屋内光明敞亮，可调动情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。在工作之余，还应多到室外进行适量的运动，能帮助调动情绪、缓解抑郁状态。
