很多人到了夏天会发现

　　皮肤变得好差啊！！！

　　除了天气热容易出油出汗的原因

　　不正确的空调使用习惯也是“帮凶”之一

　　下面我们就一起看看！

　　01

　　空调长时间不清洗

　　空调长期不清洗，内部的过滤网、蒸发器会累积大量污垢，容易滋生细菌，而在空调使用过程中这些脏东西会随着冷风一起跑到空气里，就会引起皮肤毛孔堵塞、皮肤过敏等症状。

  • 所以，我们应当定期对空调进行清洗，每半月清洗一次过滤网，每年根据使用情况深度清洗1~2次。如果你不想自己动手清洗，就换台海尔除菌舱空调吧，一键高温自清洁，从此和健康空气say hi~hi~

　　02

　　夏天空调温度设置过低

　　空调房和室外环境的温差越大，对皮肤的考验就越大，过大的温差极易导致皮肤敏感。

  • 正常情况下，制冷控制在25~28℃，既凉爽又舒适，对皮肤的负担也不会太大。

　　03

　　不及时补充水分

　　虽然空调房很凉爽，但是长时间处于这种密闭环境下，皮肤就容易出现干燥缺水的现象，敏感皮更是容易泛红过敏。

  • 在空调房里，可以配备加湿器，增加环境湿度，以减少皮肤水分的流失。也可以通过增加绿植或者养鱼的方式提升空气湿度，还能起到美化环境的作用，一举两得。

  • 在空调使用期间，最好每隔两个小时开窗通风一段时间，置换新鲜空气。若是上班离家，在天气晴朗、空气质量好的时候可以一直保持开窗。

  • 多喝水、多吃维生素含量丰富的水果，以补充身体流失的水分，对皮肤也会更好。同时也可以使用保湿补水的护肤品锁住皮肤水分，帮助皮肤远离干燥困扰。

　　小伙伴们，你们使用空调

　　是不是也有以上的不良习惯？

　　快快改正过来，一起健康生活！