预防为先 慢病防治
为深入落实省委能力作风建设年“抓基层、打基础、强落实、见实效”部署要求，贯彻黑龙江省卫健委“大抓基层”工作方案，哈尔滨市第二医院积极响应城市三甲医院“包县”帮扶号召，与依兰县人民医院开展医疗包扶合作。10月24日，哈尔滨市第二医院科普专家张国春前往依兰县人民医院以慢性病防治“带您了解‘七高’”为主题开展健康素养大讲堂活动，依兰县卫健局局长赵吉庆主持。
众所周知，高血压、高血脂、高血糖被称为“三高”，“三高”对心血管系统都有严重危害，很容易增加发生心梗、脑梗的风险，应该积极防治。传统的“三高”是现代社会所派生出来的“富贵病”。“三高”就像三道坚实的屏障，堵住了现代人通往健康的道路，一旦患有，久不治愈，困扰一生。
健康素养大讲堂活动中，哈尔滨市第二医院科普专家张国春通过现场讲解、提问以及互动等方式，以通俗易懂的语言、生动的案例和科学的分析，深入浅出地逐一讲解了“七高”的危害及其防治的方法。她表示，“高血压、高血脂、高血糖”被称为传统的“三高”。“三高”产生的危害是全身性的，尤其对心血管系统的危害最为显著，很容易增加心梗、脑梗的风险。如今，不仅有“三高”，还有“七高”。新增加的“四高”主要包括“高体重”、“高尿酸”、“高同型半胱氨酸”、“高胰岛素血症”等疾病。
随后，科普专家张国春对“七高”的概念及危害逐一向居民们进行讲解：
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“七高”分别指什么？
（一）高血压：内容涵盖高血压的概念、分类、分级、降压的目标值、常用的降压药物如：利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI类）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB类）及其服用的注意事项，以及降压的误区。
（二）糖尿病：内容涵盖糖尿病的概述、分型、诊断标准、治疗、饮食误区及膳食指南、药物治疗中重点讲解了关于胰岛素的治疗。
（三）高脂血症：内容涵盖血脂的七项指标，高脂血症的诊断标准、分类、饮食控制方案、药物治疗（降脂药物的分类及其降脂幅度）。
（四）体重高：内容涵盖肥胖的危害、体重指数（BMI）以及肥胖的管理。
（五）高尿酸血症：内容涵盖高尿酸血症的危害、诱发因素、高尿酸血症和痛风的区别及其诊断标准、以及高尿酸血症的治疗和注意事项。
（六）高同型半胱氨酸血症：内容涵盖同型半胱氨酸的决定性因素和干扰因素、致病机理，高同型半胱氨酸血症的分级及治疗方法。
（七）高胰岛素血症：内容涵盖高胰岛素血症性低血糖的诊断标准及其预防方式。
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“七高”的危害有哪些？
（一）心血管系统受损
高血压、高血糖、高血脂和高尿酸都是心血管疾病的危险因素。它们会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化，增加心梗、脑梗等风险。
（二）肾脏损害
长期高血糖和高尿酸都会对肾脏造成损害，导致肾功能下降，甚至引发肾衰竭。
（三）全身性并发症
如糖尿病足、视网膜病变、骨质疏松等，严重影响患者的生活质量。
此次健康素养大讲堂活动吸引了当地群众及依兰县人民医院医护人员们的广泛参与。活动过程中参与者们踊跃提问，现场氛围活跃。活动进一步向百姓们进行了科普宣传与教育，得到了参与者们的高度评价及肯定。讲座结束后，张国春向居民们提供了个人联系方式，为大家进行一对一的健康咨询服务，便于解答他们在日常生活中遇到的健康疑惑。随后，科普专家张国春深入依兰县人民医院病房，就疑难病例进行分析与专业指导。
基层医疗卫生机构是守护人民群众健康的第一道防线。哈尔滨市第二医院与依兰县人民医院的医疗包扶合作，是推动依兰县人民医院医疗事业发展重要举措。慢性病防治是一项长期而艰巨的任务，需要政府、社会、个人等多方面的共同努力。本次健康素养大讲堂活动的成功举办不仅增强了依兰县公众的健康意识，也为哈尔滨市慢性病防治工作提供了有力的支持。哈尔滨市第二医院将以此为契机，继续开展多种形式的健康教育活动，进一步加强健康科普教育，提升医疗服务能力，完善“医防融合”管理模式，推动慢性病防治工作的深入开展，为构建健康中国贡献力量。
来源：哈尔滨市第二医院