图文无关日前，哈尔滨一个380斤的男子在睡觉时猝死，年仅28岁的生命戛然而止。
半年前，哈医大四院内分泌科来了爷仨，父亲体重200斤，哥哥体重270斤，弟弟体重380斤。父亲说自己经营了一家饭店，哥俩嘴就没亏过，尤其爱吃各种肉类和油炸食品，从小胖到大。越胖食量越大，更加难以控制，体重一发不可收拾。
爷仨去体检时被查出血糖较高，于是到医院调理。住了半个月院，爷仨就出院了。没想到半年后，悲剧发生了，最胖的弟弟在睡觉时猝死，他才只有28岁。
据省肥胖症医疗质量控制中心主任闫爽教授介绍，弟弟实际上是得了睡眠呼吸暂停综合症，睡梦中一口气没上来，就有猝死的危险。这种病在肥胖人群中高发。“他睡觉时打呼噜声音极大，而且有停歇，也知道是肥胖引起的，但就没把肥胖当成一种病来治疗。如果能重视，就可以避免悲剧的发生。”
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不管在饭店，还是在父母家吃，为什么都是会变胖？
其实人肥胖的因素很多，不仅仅是食物本身，我们常调侃的一句话就是“心宽体胖”。
首先，餐厅的菜肴一般油大，吃饭的人容易摄入过多的煎炸食物及肉类、等等。
此外，一个人其实不在于吃了多少东西，更重要的是吸收多少，而心情是影响一个人食欲的极大因素。在父母或亲人的身边，心情放松，肠胃也很配合，食物吸收率就会大大增加。
第三，边吃饭边聊天，很难做到细嚼慢咽，吃饭快，而这是肥胖的大忌。吃饭快自然会增加食物摄入量，是导致肥胖的一个主要原因。
