秋日已至，早晚温差大，天气逐渐变得干燥起来，除了感冒多发以外，眼睛的生理功能也会受到影响，易引发眼病。

　　一、干眼症

　　干眼症又叫角结膜干燥症，指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称。秋季天气干燥，就很容易引发干眼症。

　　防治措施：

　　调整电脑：电脑屏幕与双眼成俯视角度。

　　作息规律：每工作 1 小时，休息 10 分钟。

　　多眨眼：减少眼球暴露，避免泪液蒸发。

　　避免干燥：空气污染、干燥、空调、暖气等。

　　多吃蔬果：增强维生素的摄入量。

　　好心情：调整心态，积极面对。

　　远离烟酒：少抽烟喝酒。

　　眼保健：远眺、护目。

　　二、过敏性结膜炎

　　过敏性结膜炎是结膜对外界变应原反应的一种超敏反应。主要症状有眼部发痒、有异物感、畏光、流泪、分泌物多等症状，有时还伴有过敏性鼻炎。易过敏体质的朋友秋天很容易受外界尘螨、灰尘和细菌的影响，出现过敏性结膜炎。

　　防治措施：

　　远离过敏源：避免接触过敏源，注意生活环境的卫生状况，改善室内空气和温度状况。

　　培养良好体质：加强锻炼，饮食均衡，规律作息，增强体质，提高免疫力。

　　对症下药，及时就医：初期可以用眼睛局部冷敷、冰敷或者用人工泪液点眼的方式缓解不适；若病情加重，请及时就医。

　　三、病毒性角膜炎

　　秋天容易诱发感冒，感冒的时候抵抗力下降，通常我们的上呼吸道，也就是鼻腔中会充满了病毒，而我们的眼睛又是通过泪道与鼻腔相连的，这时候鼻腔当中的病毒就可以通过泪道而进入眼部，从而导致眼睛也发生感染。再者，因为感冒流鼻涕流眼泪，患者会不停地去擦鼻涕、用手捂着嘴巴打喷嚏，手上的细菌和感冒的病菌造成交叉感染，加上角膜、三叉神经节就是病毒潜伏的部位，感冒时抵抗力下降，这些病毒容易感染，造成病毒性角膜病。主要症状表现为眼睛疼痛、干涩，经常不自觉流泪，眼珠布满血丝、有充血状等。

　　防治措施：

　　尽早看医生，按时滴眼药水。

　　保持眼部清洁。

　　多喝水，注意休息，加强营养，增强体质。

　　四、红眼病

　　红眼病医学上称为急性结膜炎，是由细菌或病毒感染引起的，是一种传染性很强的眼病。主要症状表现为眼红、刺痛、异物感，或伴有畏光、流泪，会有较多分泌物，病情较重者甚至伴有体温升高、身体不适等全身症状。红眼病全年均可发病，多见于夏秋季，传染性极强，传播速度快，易发生聚集性传染。

　　防治措施：

　　注意个人卫生：养成勤洗手、不揉眼、毛巾和脸盆要单人单用的个人爱眼卫生习惯。勤通风，保持空气流通，做好环境卫生清洁工作。

　　及时就医：遵医嘱用药及休息，药物专人专用，避免传染给他人。

　　黑哈医广[2024]第09-10-01号

　　来源：哈尔滨普瑞眼科