原标题：南岗“慧解忧”心理服务站开展考前心理辅导
来源：生活报
4日开始，哈市南岗区“慧解忧”心理服务站开展考前减压心理辅导公益讲座，中、高考考生及家长可以以线上线下相结合的方式参加活动。
据悉，此次活动是“慧解忧”心理服务站社会心理服务系列活动之一，心理咨询服务专家从调整家长心态、心理沟通、回归自然、家庭环境等方面进行深入浅出的讲解，解读焦虑产生的原因；从情绪、认知行为以及躯体症状上讲解考前焦虑的表现形式，对考前焦虑的生理、心理以及社会等因素进行了剖析，有效帮助考生及家长缓解焦虑心情，从容面对考试。
