生活报5月19日讯 近日，记者从哈市第二医院了解到，作为哈市唯一一家国家授牌的脑卒中筛查与防治基地，该院去年对哈市40岁以上的门诊住院非脑卒中患者和城乡居民高危人群 风险因素初筛一万余人，在国家卒中中心建立档案9537人次。筛查结果显示，脑卒中患病率3.08%，高危人群近三成。
据了解，我国脑卒中发病率正以每年9%的速度上升，脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，俗称脑梗死和脑出血，我省一直是脑卒中的高发地区。据哈市二院神经内一科主任李广华介绍，过去脑卒中以五六十岁以上的患者居多，而近年来，由于吸烟、酗酒、熬夜、高脂高热饮食、运动不足等不良生活习惯，使脑卒中发病年龄逐渐提前，中年人卒中风险逐年上升，40岁左右的患者越来越多。中年人患脑卒中除与“三高”有关外，同型半胱氨酸升高也是一个重要的因素。专家提醒，对于同型半胱氨酸高的人群，应在医生指导下补充叶酸和维生素B12。
本次筛查中，进行是否有高血压病史、吸烟、肥胖等8项危险因素评估，具有3项或以上，或既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者，为高危人群；具有小于3项危险因素，但患慢性病（高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病）之一者，为中危人群；具有小于3项危险因素，且无慢性病者为脑卒中低危人群。
啥预兆？
头晕、头疼、吐字不清、口歪流口水、手脚麻木等是脑卒中的常见预兆。还有一些隐匿的预警信号，如单眼或双眼一过性黑蒙，突然看不清东西；突然说话卡壳或暂时性吐字不清；头晕，特别是突然感到眩晕；不明原因突然跌倒或晕倒；身体乏力，走路两腿没劲；大脑突然一片空白，短暂性失忆等。此外，出现短暂性脑缺血发作时，要及时治疗，以免日后发展为脑卒中。
咋预防？
李广华主任提醒，预防脑卒中要做到“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。老年人应防止过快改变体位、便秘；注意气候变化；每天饮水要充足；看电视、上网等不要太久；保持情绪平稳；定期进行脑卒中危险因素筛查，发现问题早防早治。
8项危险因素
高血压病史；房颤和心瓣膜病；吸烟；血脂异常或未知；糖尿病；很少进行体育运动；肥胖；有脑卒中家族史。
