在所有宝妈的印象里，宝宝多大的时候应该添加辅食呢？是6个月？8个月？还是更大一点呢？一般来说母乳喂养的宝宝，前4个月母乳应该够宝宝基本发育所需的营养。但是4个月以后，单纯的母乳喂养，随着宝宝的发育，母乳的营养就不够了，这个时候就需要添加辅食。但辅食也不是随意添加，怎样营养健康的为宝宝添加辅食？如何正确的添加辅食？4月25日，“龙江健康科普云讲堂”请来了哈医大四院儿科、新生儿科主任、儿科教研室邵庆亮主任，为网友朋友们讲述了《婴儿的辅食添加》。
辅食不可随意添加。据邵主任介绍，添加辅食是有原则性的，应该由一种到多种，量由少到多，由粗到细。所谓由一种到多种就是先添加一种食品，这种辅食添加后宝宝没有什么特殊的反应，观察3~4天，再添加另外一种辅食。添加辅食后，要观察宝宝的大便情况，如果与之前有明显变化那要马上停止添加辅食，待大便正常3~4天后再添加其他辅食。
很多新手妈妈会认为鸡蛋最有营养，在为宝宝添加辅食时会首选添加鸡蛋，其实鸡蛋也不是随便添加的。起初可为宝宝先添加1/4的蛋黄，然后随着月龄的增加逐渐的增加到1/3，而蛋清则要在宝宝6个月之后添加，过早添加则会引起过敏反应。还有一些妈妈会选择给宝宝喝牛初乳，认为牛初乳最有营养，其实这算是一个认知的误区，牛初乳能否提高宝宝的免疫力还没有确切的科学依据。所以，邵主任建议家长暂时不要给宝宝食用牛初乳。
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