对于现代人来说，思想都开放起来了，说到性生活那是一件普遍的事情了，不再是什么隐私的问题了，性生活也可以说是男女生活中不可缺少的一部份之一，性生活质量的好坏直接会影响到男女之间的感情，性生活如果和谐美满的话就会给彼此产生很美好的感觉，从而让人有一种幸福感，虽然说性生活是我们的生理需求，但是男女性生活会受哪8种困扰呢？

　　性生活是生理需求 男女性生活会受哪8种困扰

　　1、痉挛及疼痛。

　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

　　2、对性生活过敏。

　　纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。

　　3、避孕具的滑落。

　　几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药；假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。

　　4、颈部疼痛。

　　颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。

　　5、阴道隔膜取不出来。

　　一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，卫生科学家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。

　　6、背部扭伤。

　　无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。

　　7、性生活过度引起的麻烦——尿路感染。

　　这是一个常见的问题。一般说来，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染

　　8、盆腔充血。

　　女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

　　以上内容对性生活的生理需求，男女性生活会受哪8种困扰作了一个详细的介绍，希望能引起朋友们的重视，研究发现在平时有许多人因为生活的压力导致性生活冷淡，如果在性交时还会有不适的感觉，给男女之间的性生活造成了一定的困扰，长期如此还会影响两个人之间的感情，所以对于性生活困扰，我们在生活中应该及时的沟通解决，这样生活才会更美满和谐。