夏天是清凉的季节，不少爱美的女性都喜欢在夏天穿一些露背装，感觉清凉又好看。然而，后背长痘却是困扰很多人的烦恼，带来的困窘不亚于脸上的痘痘，搞得都不能愉快地穿露背装了。怎么破？下面小编就教大家6个防治妙招：

　　流汗后冲水

　　运动后汗流浃背，虽然立即洗澡不好，但最好用清水把汗水冲刷干净，或是带条干净的毛巾把汗水清掉并换穿干净且透气的衣服。要想赶走背后的痘痘，首先就不能给它提供适合生长的环境。

　　有意识地清洁背部

　　毛孔堵塞会长痘地球人都知道，可是你知道吗？背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。

　　擦背时不要太用力

　　不少人认为要洗干净就得用力，所以在洗澡的时候会特别用力擦背，其实，过度的摩擦反而会让痘痘问题加剧，甚至还会引发更严重的感染。

　　洗澡后彻底擦干身体

　　潮湿的环境是细菌滋生的温床，因此要想防治后背长痘，保持后背的干爽很重要，洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。

　　调节内分泌

　　内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。

　　选好衣服面料

　　夏季背部冒痘的原因，很多是因为高温引起身体大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可乘，所以贴身的衣物，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服为主。