来源：生活报

　　原标题：

　　昨全国最冷五地被我省包揽

　　今迎“小寒”抗寒多吃海带紫菜大白菜

　　生活报讯（记者丁燕）3日夜间新一轮冷空气来袭，我省多地气温下降。根据中国天气网统计，4日全国最寒冷的五处地点，被我省呼中、漠河、新林、塔河、呼玛包揽。其中呼中最低温-39℃。不过从6日开始，我省大部地区气温又有所回升，但回升幅度不大。

　　5日是“小寒”节气，据省气象部门预计，从目前的天气形势来看，“小寒”前期我省不会特别寒冷。养生专家提醒，小寒养生，要保持精神畅达乐观，防止过度劳累，上班族午饭后适当小睡片刻。此外，还应该多吃紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、玉米、菠菜、大白菜等含碘丰富的食物，提高基础代谢率，加快皮肤血液循环，抗冷御寒。同时清淡饮食，少食或不食辛辣、生冷、油腻和酸性食物。

　　预计未来三天，冰城以晴到多云天气为主，5日和6日，主城区最低温-18℃左右，7日市区最低温只有-22℃。冰城“贫雪”还将继续。全省具体预报：4日夜间到5日白天，佳木斯东部、双鸭山东部阵雪转多云，其他地区多云转晴；5日夜间到6日白天，全省晴有时多云；6日夜间到7日白天，大兴安岭北部多云有阵雪，其他地区晴有时多云。