在临床上卵巢早衰已经成为一个严重的问题，大家都觉得起码要上四十岁才会有卵巢早衰的情况，但是其实不然。有的女性因为工作环境家庭等各方面的压力，早早的就开始出现月经不规律，甚至有闭经、不孕等问题出现。
卵巢是卵子的出生地
卵巢位于女性的盆腔内，子宫的左右相互对称，是卵子的出生地。灰白色的卵巢扁扁的，呈椭圆形。青春期开始，卵巢中有周而复始的卵泡发育和成熟，排卵一般发生在下次月经来潮前 14 天。
卵巢还负载着内分泌功能
卵巢合成和分泌女性激素，主要是雌孕激素。雌孕激素不仅作用于女性生殖器和乳房的发育，形成规律的生理周期，并在此基础上为受孕做准备。而且还有调节水钠潴留和合成脂蛋白、维持和促进骨代谢等生理功能。
卵巢早衰，怎么摊上我了？
1、免疫性疾病
超过20%的卵巢早衰患者伴有自身免疫性疾病，并且自身免疫性疾病可能发生于卵巢早衰之前，最常见的是甲状腺炎。现代女性日常生活和工作的压力增大，加上睡眠和饮食不规律、吸烟、喝酒，造成身体抵抗力下降，免疫功能紊乱，容易诱发卵巢早衰。
2、放化疗、感染因素等
年轻的女性恶性肿瘤患者随着手术技术提高和放化疗的合理应用，生存率有了明显改善；而放疗和化疗所引起的暂时或永久的卵巢功能衰退，也可能是卵巢早衰最常见的原因。
3、基因改变或缺失
10%~15%卵巢早衰的患者可能是基因改变或缺失所引起，也可能是因为染色体核型异常、单基因突变、多基因作用于卵泡生长发育的不同环节，殊途同归，最后导致卵巢机能不全。染色体核型异常在既往月经正常的患者中少见，在从来没有月经的原发性闭经的女性中比较多见。
4、频繁人流
怀孕时女性体内的雌激素、孕激素水平升高，反复做人流会人为的中断妊娠，使体内雌激素、孕激素水平急剧下降，造成下丘脑一垂体一卵巢轴调节紊乱，可导致月经不调，甚至闭经，造成卵巢早衰，如果造成永久性闭经，可能这辈子都“没机会”再做人流啦……
怎么知道自己卵巢早衰？
月经周期缩短和不孕
随着年龄的增加，卵巢内卵母细胞储备逐渐减少，女性会经历不孕、不育、月经周期缩短、月经不规律，并最终会绝经。在西方国家中，绝经的平均年龄为51岁，大约有1%的女性会出现卵巢早衰。而卵巢功能的不同时期似乎有固定的时间间隔，通常绝经前10年就失去妊娠的可能即失去生育能力，绝经早的女性似乎也会较早的失去生育能力。
体重和体态改变
在许多女性衰老的标志中，体重改变常常是非常普遍和敏感的。卵巢的衰老明显早于全身的衰老，大多数女性在绝经期期间体重会增加4.5公斤，衰老后体重每年会增加0.9~1.4公斤。
这三种经期表现暗示卵巢早衰
1、月经量少
当一个月经周期几片卫生巾就搞定的情况出现的时候，你就要小心了。卵巢功能提前衰退，分泌的激素减少，子宫内膜的厚度势必会较薄，从而出现月经量少的现象。
2、经期变短
如果月经量少再伴随经期缩短，就要考虑是否是卵巢早衰了，卵巢的早衰会让激素分泌减少，激素的缺乏使得无法撑起整个周期，从而最直观的表现出月经变短的改变。
3、月经周期紊乱
出现月经总是不准时的话，千万不能忽视卵巢早衰这个因素！卵巢分泌的激素控制月经的正常进行，卵巢衰退导致激素不足以维持正常月经，从而表现出月经周期的改变。
如何保养自己的卵巢
1、规律作息
不熬夜、保证充分的睡眠时间，保持心情平和、愉快，对调整内分泌有一定的效果。
2、适当运动
要适当进行运动，促进身体新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老。
3、食用抗衰老食物
可以适当进食富含叶酸的蔬菜，如菠菜、油菜、花菜等绿叶蔬菜中都含有叶酸；西红柿富含维生素C和维生素E，进食可以适当降低卵巢疾病发生的概率。
女性特殊的生理构造使得一些疾病对我们特别青睐，除了卵巢早衰的情况，宫颈和乳腺问题也是女性常见病，现在女性生活压力大，疾病发生率也随之增加，想要有个健康身体，定期的检查绝对不能少！
